みなさまこんにちは。たきがわです。
19日、20日は強い寒気が入りとても寒かったですね。こんなに寒いと出掛けるのも嫌になってしまうものです。
オーチャード沼津では2Fサロンにて日光浴ができます。
日光浴をする事でビタミンDが作られ骨の検討を保つ効果があったり認知症になるリスクを減らしたりと良い効果が認められているようです。さらにはうつ病や睡眠障害、パニック障害などの改善に役立つ場合もあるとか。
こちらのサロンはアロマを焚いてマッサージも出来るので、これから人気のスポットになりそうです(o^―^o)ﾆｺ
